½Ð±À ¤¼¤ó¤¶¤¤ ¤ª¤·¤ë¤³ ¿©¤Ù¤¯¤é¤Ù¥»¥Ã¥È ¿Íµ¤ ÏÂ²Û»Ò ¤ª¼è¤ê´ó¤» µÍ¤á¹ç¤ï¤»




±ï·ë¤Ó½Ð±À¡¡¤¼¤ó¤¶¤¤È¯¾Í¤ÎÃÏ


¤¼¤ó¤¶¤¤È¯¾Í¤ÎÃϤȸÀ¤ï¤ì¤ë½ê°Ê¤Ç¤¹¤¬¡¢½Ð±ÀÂç¼Ò¤¬¤¢¤ë½Ð±À¤Ï¡¢µìÎñ10·î¡Ê¿Àºß·î¡Ë¤ËÁ´¹ñ¤ÎȬɴËü¤Î¿ÀÍͤ¬½¸¤Þ¤ëÃϤǤ¹¡£¤¤¤Ë¤·¤¨¤Î¿Àºßº×¤Ç¿¶¤ëÉñ¤ï¤ì¤Æ¤¤¤¿¡È¿ÀºßÌߡʤ¸¤ó¤¶¤¤¤â¤Á¡Ë¡É¤Î̾¤¬½ù¡¹¤Ë·Á¤òÊѤ¨¤Æ¡È¤¼¤ó¤¶¤¤¡É¤È¤Ê¤ê¡¢µþÅԤ乾¸Í¤Î³¹¤Ë¹­¤¬¤Ã¤¿¤È¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£

¡Ú¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤ª¤·¤ë¤³¤Î°ã¤¤¡Û¤Ë¤Ä¤¤¤Æµ¤¤Ë¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤ëÊý¤¬Â¿¤¤¤è¤¦¤Ç¤¹¡£

¤½¤³¤Ç¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤ª¤·¤ë¤³¤Î°ã¤¤¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ªÏä·¤ò¤·¤Þ¤¹¡£

¤Þ¤º¤Ï¡¢¤ª¤·¤ë¤³¤È¤Ï¡©

¿åʬ¤Î¿¤¤¤³¤·¤¢¤ó¤äγ¤¢¤ó¤Ê¤É¤Çºî¤Ã¤¿¡Ö¾®Æ¦½Á¡×¤ËÌߤäÇò¶ÌÃĻҤʤɤòÆþ¤ì¤¿ÎÁÍý¤ò¡Ö½ÁÊ´¡×¤È¸Æ¤Ó¤Þ¤¹¡£
¡Ö¤ª¤·¤ë¤³¡×¤Ï¹¾¸Í»þÂ庢¤«¤é¤¢¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
Åö½é¤Ï´Å¤¤¤â¤Î¤Ç¤Ï¤Ê¤¯¡¢±öÌ£¤ÇÄ´Ì£¤µ¤ì¤Æ¤¤¤Æ¡¢¤ª¼ò¤Î¤Ä¤Þ¤ß¤È¤·¤Æ½Ð¤µ¤ì¤Æ¤¤¤¿¤½¤¦¤Ç¸½ºß¤Î¤è¤¦¤Ë´Å¤¤ÎÁÍý¤Ç¤Ï¤Ê¤«¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£

¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤Ï¡©

¼ç¤Ë¾®Æ¦¤òº½Åü¤Ç´Å¤¯¼Ñ¤Æ¡¢ÌߤäÇò¶ÌÃĻҡ¢·ª¤Î´ÅϪ¼Ñ¤Ê¤É¤òÆþ¤ì¤¿ÎÁÍý¤Ç¤¹¡£
´ðËÜŪ¤Ë¡¢¾®Æ¦¤Î㤬¤Ê¤¤¤â¤Î¤Ï¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤Ï¸À¤ï¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
¤Ä¤Þ¤ê¡¢¤¢¤ó¤³¤ò¿å¤ÇÍϤ¤¤Æ½Á¤òºî¤ë¤Î¤«¡¢¿å¤Ë¾®Æ¦¤Èº½Åü¤òÆþ¤ì¤Æ¼Ñ¤Æ½Á¤òºî¤ë¤Î¤«¡¢¤È¤¤¤¦¶èÊ̤λÅÊý¤¬´ðËܤˤʤäƤ¤¤ë¤Î¤Ç¤¹¡£
ºî¤êÊý¤äÎò»Ë¤Ë¤Ä¤¤¤Æ¤ªÏä·¤·¤Þ¤·¤¿¤¬ÃÏ°è¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤ª¤·¤ë¤³¤Î¸Æ¤ÓÊý¤Ï°ã¤¦¤è¤¦¤Ç¤¹¡£

ºäº¬²°¤Î¤¼¤ó¤¶¤¤¤ÏÃϸµ»º¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤Æ¤ª¤ê¾®Æ¦¤Ï½Ð±À»ºÂçǼ¸À¾®Æ¦¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
¤ªÌߤÏÌßËÜÍè¤ÎÉ÷Ì£¤¬¤¤¤­¡¢¶¯¤¤ÃÆÎϤνФë±ü½Ð±À»º¤ÎÌßÊ´¤ò»ÈÍѤ·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£


¤½¤ó¤ÊϲۻҲ°¤³¤À¤ï¤ê¤Î¤¼¤ó¤¶¤¤¤È¤ª¤·¤ë¤³¤ò¿©¤ÙÈæ¤Ù¤é¤Ù¤Æ¤ß¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¡£

¾¦ÉʾðÊó


¡Ú½Ð±À¤¼¤ó¤¶¤¤¡Û
¡»ÆÃÄ긶ºàÎÁ£²£·ÉÊÌܤΤ¦¤Á³ºÅö¤¹¤ë¤â¤Î¡¡¤Ê¤·
¡»¸¶ºàÎÁ¡¡¾®Æ¦(Å纬¸©»º)¡¢º½Åü(¤Æ¤ó¤µ¤¤(Ë̳¤Æ»»º))¡¢¿å°»¡¢Áô±ö(½Ð±À»ÔÂç¼ÒÄ®»º)¡¿¥È¥ì¥Ï¥í¡¼¥¹¡¢¥°¥ê¥·¥ó¡»¾¦ÉÊ»ÅÍÍ¡¡£²¸ÄÆþ¤ê(£±£¸£°£ç(¤¼¤ó¤¶¤¤£±£´£°£ç+¹ÈÇòÌߣ´£°£ç))
¡»¾ÞÌ£´ü¸Â¡¡È¯Á÷Æü¤è¤êÌó£±£²£°Æü
¡»ÊݸÊýË¡¡¡Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¾ï²¹¤ÇÊݸ
¡»À®Ê¬É½¼¨¡¡Ç®ÎÌ£³£µ£°kcal¡¡¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á7.5£ç¡¡»é¼Á0.9£ç¡¡Ãº¿å²½Êª77.0£ç¡¡¿©±öÁêÅöÎÌ0.1£ç

¡Ú¤ª¤·¤ë¤³¡Û
¡»ÆÃÄ긶ºàÎÁ£²£·ÉÊÌܤΤ¦¤Á³ºÅö¤¹¤ë¤â¤Î¡¡¤Ê¤·
¡»¸¶ºàÎÁ¡¡ º½Åü(¤Æ¤ó¤µ¤¤(Ë̳¤Æ»»º))¡¢¾®Æ¦¡¢¤Ç¤óÊ´¡¢¤â¤ÁÊÆ¡¢¿©±ö¡¢Ã忧ÎÁ(ÀÖ£±£°£¶)
¡»¾¦ÉÊ»ÅÍÍ¡¡£¸¸ÄÆþ¤ê(1¸Ä£´£°£çÄøÅÙ)
¡»¾ÞÌ£´ü¸Â¡¡È¯Á÷Æü¤è¤êÌ󣶣°Æü
¡»ÊݸÊýË¡¡¡Ä¾¼ÍÆü¸÷¤òÈò¤±¾ï²¹¤ÇÊݸ
¡»À®Ê¬É½¼¨¡¡Ç®ÎÌ¡¡kcal¡¡¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á¡¡£ç¡¡»é¼Á¡¡£ç¡¡Ãº¿å²½Êª¡¡£ç¡¡¿©±öÁêÅöÎÌ¡¡£ç

¡»È¢¥µ¥¤¥º¡¡½Ä17.5­Ñ¡ß²££²£·.5­Ñ¡ß¹â¤µ5­Ñ

¢¨ÎäÅྦÉʤȤÎƱº­¤Ï¤Ç¤­¤Þ¤»¤ó¤Î¤Ç¤´Î»¾µ¤¯¤À¤µ¤¤
ÈÎÇä²Á³Ê 2,304±ß(Àǹþ)

¥«¥Æ¥´¥ê¡¼¤«¤éõ¤¹

¥°¥ë¡¼¥×¤«¤éõ¤¹

¥³¥ó¥Æ¥ó¥Ä

¥â¥Ð¥¤¥ë¥·¥ç¥Ã¥×

¥·¥ç¥Ã¥×¤Ë¤Ä¤¤¤Æ

ºäº¬²°¸ÞÂåÌÜ¡¡ºäº¬ÁÔ°ìϺ

º£Ç¯¤ÇÁ϶ȣ±£µ£²Ç¯¡£
½Ð±À¤ÎϲۻҲ°¤Îºäº¬²°¤Ç¤¹¡£
Ãϸµ»ºÂçǼ¸À¾®Æ¦¤ò¤Ï¤¸¤á£±£°£°¡ó¹ñ»ºÁǺà¤Ë¤³¤À¤ï¤Ã¤¿¤ª²Û»Ò¤ò °ì¤Ä°ì¤Ä¼êºî¤ê¤Çºî¤Ã¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£
±ï·ë¤Ó¤Çͭ̾¤Ê½Ð±ÀÂç¼Ò¤Î¤ªÉ¨¸µ¤Ç
¤ªµÒÍͤ¬¤ª²Û»Ò¤òÄ̤¸¤Æ¾Ð´é¤ÎÎؤ¬¹­¤¬¤ë¤è¤¦¡¢¿´¤ò¹þ¤á¤Æ¤ªºî¤ê¤·¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£